Verläuft eine Schwangerschaft normal und ohne Probleme, wünschen sich die meisten werdenden Eltern eine Spontangeburt in ruhiger, intimer Atmosphäre, möglichst ohne Eingriffe in die natürlichen Abläufe. Auch für uns Hebammen ist es immer wieder ein wunderbares Erlebnis, dabei zu sein, wenn Frauen aus eigener Kraft ihre Kinder auf die Welt bringen.
Was kann dir auf dem Weg zu einer natürlichen Geburt helfen?
- Suche dir rechtzeitig in der Schwangerschaft eine Hebamme und eine Gynäkologin/einen Gynäkologen, denen du vertraust und mit denen du alle deine Wünsche besprechen kannst.
- Wähle einen Geburtsort, an dem du dich von Beginn an wohl fühlst.
- Bereite dich auf die Geburt so vor, wie du möchtest (die Angebote zur Geburtsvorbereitung sind so vielfältig).
- Nutze die letzten Wochen und Tage vor der Geburt, um dich mit möglichst viel Schlaf, Bewegung, Atem- und Entspannungsübungen vorzubereiten.
- Sprich über alle deine Ängste und Zweifel mit uns.
- Mach dich mit den unterschiedlichsten Positionen vertraut, die dir während der Wehen und unter der Geburt helfen können, dich besser zu entspannen.
- Versuche, dich in der frühen Eröffnungsphase immer wieder auszuruhen.
- Nutze die Wehenpausen.
- Gib dir und deinem Baby die Zeit, die ihr braucht.
Was werden wir für dich tun, damit du dein Baby so natürlich und sanft wie möglich
auf die Welt bringen kannst?
- Lass dich von uns in den letzten Monaten und Wochen begleiten. So können wir dich besser kennenlernen, auf deine Wünsche und Vorstellungen eingehen und diese verwirklichen.
Wir sind während der ganzen Geburt an deiner Seite. - Wir sorgen für eine ruhige und intime Atmosphäre im Kreißsaal.
- Wir gehen immer auf deine Wünsche ein.
- Wenn du möchtest, versuchen wir, dir die Geburt mit Homöopathie und Akupunktur zu erleichtern.